跑步总觉得很浪费时间怎么办？

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01. 跑步总觉得很浪费时间怎么办？ 网友提问： 我想问下跑步方面的问题，现在只能做到一周跑步一次，目的是想练下意志力，且现在也有些胖，因为每天 12 小时上班后觉得累，晚上也没什么精力了。 除去这些，现在对象学习等事也够我忙的了，每天跑步多少觉得有些浪费时间，有这功夫不如做些其它想做或重要的事，而且我发现每天时间不固定跑步无法坚持下去，这点现在无法做到，前面每天两公里跑了三个月，后来过度劳累，承受不了所以放弃了，所以想问下你有什么建议？ 王盐： 去健身房踩椭圆机，不耽误你同时刷手机看视频。 02. 好友结婚让我当伴娘，结果现在她不提这事了，怎么办？ 网友提问： 好友近期准备结婚，很久前就跟我说了预定我当伴娘，这次通知我具体结婚日期时却没有提伴娘的事儿，只说第一时间就通知我希望我一定 ………………………………