人为什么会膝盖痛? 99%的不知道！别怪我太晚发！！

文章预览

   欢迎点击 上方 蓝字 免费订阅！ 阅读本文前，请您先点击本文上面的蓝色字体“ 每日健康生活 ”再点击“ 关注 ”，这样 您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注 膝盖为什么会磨损?积液和水肿是怎么来的?平白无故怎么会出现这些东西? 膝盖是一个关节，如果我们老做下蹲折叠的动作，就跟轴承一样会产生磨损。 随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损。 所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事 ，润滑油一少就会干磨，就会出现磨损的问题了。这时寒气再进来，在缺血的情况下再去练蹲起、爬山、走远路，膝盖只能更磨损了。这就是很多中老年人在锻炼后膝盖越来越疼的原因 ………………………………