新的一年的到来,在去年立的flag实现了吗?
在开始的第一天,每一个人都自信满满的说要去做XXX,写了一堆目标。
1.那为什么我们要写下这些目标呢?
这是因为我们的潜意识里认为自己是一个无能的人,有些时候无意的和其他人对比一下,会觉得自己渺小的就像沙哈拉里的一颗沙子。
在写下这些目标的背后,是我们在告诉自己:现在的我不是原来的我,我本来可以做的比现在更好的。
在写下这些flag的时候,我们就已经不是无能的人了。真正无能的人是不会发现自己无能的,更不会承认自己无能,他们不会想要改变自己,也不会急于成长,甚至不会为现在的自己的感到羞耻,一切的一切都是时辰的错。
当开始写下目标的时候,也就是在接受自己现状,开始在从无能的自己开始努力。
2.如何立一个flag,当好一个老将军呢?
不要去将精力放在不存在的事物上。
什么是不存在的事物呢?
“如果我瘦一点,我就更受欢迎了…”
“如果他能更关注我一点,我就会更幸福了…”
“要不是小的时候教育不好,我也不会到现在这个样子….”
潜意识无法理解这些句子,当自己在“没有这个”,“没有那个”,等不存在的事物上耗费精力的时候,虽然潜意识很想帮助你,但是你没有给它一个好的指令,它也很无奈。
相反,什么是“存在的事物”呢?
就是现在这个瞬间你所采取的行动。
过去已经结束了,我们无力改变,未来还咩有发生,我们同样无能为力,我们可以改变的只有现在这个瞬间。
现在你做了什么,将决定一切。
无论在什么情况下,只要思考“现在这个瞬间自己可以做什么”,并且将其付诸行动,无论多么渺小也没有关系。
以现在作为锚点,不断的思考这件事情累积下去会有什么结果。
最后,日拱一卒。
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