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娃开学后,我见缝插针对去年带娃做了一个复盘,发现无论是身体健康,还是学习见识,都有不错的收获。尤其是在小小常发育、健康方面,颇有几个拿的出手的阶段性成果。 比如近视防控,眼轴增长被我们死死拿捏住了,完全压制在生理性增长以内。 比如身高,小小常从4月到8月,足足长了4公分。 再比如生病,过去一年小小常基本逃过了几次流感、新冠的追杀,除了去年底被传染了一次支原体后很快痊愈外,连感冒都很少得。 能达到这种程度,肯定都要归功于我们长期健康饮食和生活习惯的培养和坚持啦! 不过,天知道对于一个饭渣来说有多难!所以其中也一定少不了一些功臣们的加持,比如这几年我一直给小小常吃着钙、DHA、叶黄素、维生素等等营养补剂,因为如果不能保证每天都能从食物中摄取足够营养的话,额外补充还是很有必要的
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