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毁掉一段亲密关系,说一句话就够了

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-06-09 10:56
    

主要观点总结

文章讲述了作者从排斥心理咨询到接受心理咨询的过程,通过心理咨询解决了个人成长、人际关系和情绪压抑等问题,并推荐了心理咨询师胡少锴。文章还强调了心理咨询的重要性,鼓励读者勇敢面对内心的困扰,寻求帮助。

关键观点总结

关键观点1: 排斥到接受:作者的心理咨询旅程

作者最初排斥心理咨询,后因家庭冲突和情绪问题开始寻求帮助,经历了心理咨询的奇妙旅程,并获得了宝贵的收获。

关键观点2: 心理咨询的重要性

心理咨询可以帮助人们解决深层次的内心困扰,面对并解决问题,促进个人成长和心灵治愈。

关键观点3: 推荐心理咨询师胡少锴

胡少锴老师是一位擅长心理动力取向、沙盘疗法等的资深咨询师,他的咨询风格真诚、温和而坚定。文章提到了他的咨询技术和风格,并提供了半价咨询的名额。


文章预览

亲爱的陌生人,你好,我叫妖精。 是一名勤勤恳恳的打工人,一个母亲。 一直以来,我都信奉着 “一个人就是一支队伍” ,坚信自己不需要心理咨询。 在我的观念里,凡事都要靠自己,不要指望别人能帮你。 但后来,意外之下,我却接受了30多次的心理咨询。   很打脸,却也很庆幸。 一开始预约心理咨询,不是什么经过深思熟虑的选择。 不过是一个快溺水的人,本能求生般,想伸出手抓住任何可能让我活下来的树枝。 未曾想,从那一天起,我却得到了人生中最宝贵的礼物。 如果你也正经历着人生的坎儿,或被曾经的创伤折磨着。 希望我的故事,能给你带来一些帮助。 起初,是因为工作关系,我认识一名咨询师。越接触越觉得舒服,总会忍不住询问他的一些想法。 每次看到他,我总会觉得内心很平静,压抑不住冲动去向他分享自己的心事。 ………………………………

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