学生社区丨社区活动日之幸福大讲堂第1讲活动预告

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为持续推进学生社区建设，丰富学生社区文化内容，学生社区特推出“社区活动日”系列活动，活动形式包括成长故事汇、幸福大讲堂、艺术工作坊、运动大本营、生活小技巧等，旨在推动“五育活动进社区”，促进社区青年全面发展，共建和谐美好学生社区。 正视焦虑情绪，做焦虑的主人。本周的社区活动日将迎来 幸福大讲堂第1讲“跳出焦虑漩涡，拥抱情绪自由”心理沙龙主题活动 ，本次活动由党委学生工作部京师学生社区成长发展中心、雪绒花心理中心联合举办，旨在帮助同学们探索焦虑的意义，管理焦虑情绪，促进心理健康。 01 活动介绍 在我们的大学生活中，充斥着学习、学生工作、社团活动、科研等各种各样的活动，丰富了我们的大学生活，也给我们带来了压力。焦虑是我们面对压力时出现的最常见的情绪，会促使我们完成当下的安 ………………………………