孩子 3 岁，我给自己买了个阴道哑铃

文章预览

我今年 30 岁，很多人都说我生完宝宝，现在看起来状态很好，除了产后肚皮上多了几条妊娠纹，没有其它明显不适。 图片来源：作者实拍图 大家看得见的是我恢复得快，但只有我自己知道，生孩子不仅让我身材体态上变差，还有很多看不见的影响。 我被产后盆底肌的问题足足困扰了3 年，走了不少弯路。 怀孕 6 个月 我就做了修复疗程的预约 怀孕后，我在社交网络上查找了很多资料，生产会给妈妈带来很多损伤，不管是看得见的「肚皮松弛」「身材变形」，还是看不见的「腰酸背痛」「漏尿」「阴道松弛」，会有一系列问题。 而盆底肌松弛是常见的问题。带来最常见的影响就是「漏尿」，在大笑、大跳，甚至一次咳嗽后，小便就有可能不受控制排出。 在朋友推荐下，我花了 2800 元，提前买了一个疗程 10 次的盆底肌修复套餐。 图片来源：作者手 ………………………………