10张图告诉你，健身和不健身的差别

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世界上有两种人，一种是健身的人，还有一种是不健身的人。以下10张图告诉你，健身和不健身的差别： 1、健身的人相对与不健身的人作息时间更规律，早睡早起。 2、健身的人一般周末选择运动，不健身的人一般周末选择睡懒觉。 3、健身的人娱乐时间更多的用在健身房，不健身的人娱乐时间可能更多的用在打游戏上。 4、健身的人相对于不健身的人会选择吃更多健康食物（蔬菜、水果等），不健身的人可能会选择吃更多垃圾食品。 5、健身的人体能较好健步如飞，不健身的人可能多爬几层楼就会喘气。 6、健身的人日常以穿运动鞋为主，不健身的人可能以皮鞋为主。 7、健身的人肺活量大，肺活量越大身体相对越健康。说明肌体摄氧能力和排出废气的能力好，人体内 ………………………………