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警惕!这种维生素 10 个人里 9 个缺,可能让你疲乏、易怒、皮肤差……

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2024-10-28 08:59
    

主要观点总结

文章介绍了年轻人工作压力大、饮食不规律导致的营养素缺乏问题,推荐了一款复合营养素补充剂。该软糖含多种维生素和矿物质,无糖,口感好,方便补充日常营养缺口。文章还介绍了该产品的特点和优惠活动。

关键观点总结

关键观点1: 年轻人面临的营养素缺乏问题

由于工作压力大、饮食不规律,83.5%的人存在维生素B1摄入不足的风险,88.9%的人存在维生素B2摄入不足的风险。长期缺乏营养素可能导致身体疲乏、皮肤变差。

关键观点2: 产品特点

该软糖含锌硒等12种维生素和矿物质,无糖,口感酸甜,QQ弹弹。蓝帽子认证保健食品,每天3粒有助于补足日常营养缺口。

关键观点3: 产品优惠活动

丁香家双11开团,买4瓶更划算,到手仅236元,直降53元。购买后晒单抽奖,有机会免单。额外加赠叶黄素试吃装和铁软糖试吃装。


文章预览

这届年轻人,大多同命相连—— 工作压力大、加班熬夜多,一日三餐更是敷衍了事 。 要么外卖、要么泡面,改善生活再加个火腿鸡蛋;奶茶、面包、小零嘴,能对付一顿是一顿。 看看,这是不是你的吃饭日常 好不容易下班了,只想赶紧释放洪荒食欲解解压,火锅、炸鸡、烧烤、甜点……重油、重盐、高糖食物全部招呼上。 以下来自小伙伴们的手机实拍 吃时一时爽,但这样吃久了,身体就很可能出现一些营养素缺乏的问题。 根据 《2015~2017 年中国居民能量和主要营养素的摄入状况》 显示:83.5% 的人存在维生素 B1 摄入不足的风险, 88.9% 的人存在维生素 B2 摄入不足的风险。 简单来说,光是 B1、B2,10 个人里就有约 9 个人 没吃够 ! 图片来源:giphy.com 而且,长期缺乏营养素,不仅 身体容易变得疲乏,就连皮肤都可能会跟着变差,一整个精气神垮 ………………………………

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