如何对待期望的落差？

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我们总有 各种各样的期望 而当我们想要什么 却没有得到 特别是别人 已经得到的时候 就会感到失落 甚至痛苦   当我们预期 什么可以做到 而自己并没有 做到的时候 就会面临 挫折和沮丧   这时应该反思的是 我们的预期 真的合理吗 如果烦恼来自于 不适当的期望   让我们试着 将期望降低 也许生活 会有更多惊喜   --- 加措活佛 欢迎添加我的公众微信号 jiacuo19800909 有缘请加我个人微信 长按上图二维码即可添加 公益网店 所有盈利用于藏地 失学儿童的教育 网店地址：jiacuohf.taobao.com 点击“阅读原文”可以到达我们的微店 ………………………………