瑜伽日历 | 十一月：断食日、满月日、新月日

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这是   時間の玩家   陪伴你的 第  3022  天 #萨古鲁秋季时光 愿你在像这些叶子一样落下之前， 知晓生命中最好的一面 你好，十一月 Life and death  are like inhalation and exhalation. They always exist together. 生与死就像吸与呼， 它们总是同时存在。 ——萨古鲁 十一月·瑜伽历 12日: Ekadashi 断食日 26日: Ekadashi 断食日 断食日的重要意义 （附饮食指南）| 明天是断食日 在这一天断食，可以净化身体 如何断食能获益最多｜明天断食日 身体堆积的食物决定了你思考和体验生命的方式 | 明天断食日 1、30日:  Amavasya 新月日 15日:  Purnima 满月日 今天满月日，早晚各做一件事 每一个满月日都意义非凡 | 今天是满月日 新月日和满月日的特殊含义（今天是新月日） 当你在黑暗中静心  （含新月日练习）| 今天是新月日 十一月·修习指引 1 ）语言净化练习 正如萨古鲁在《 寂 ………………………………