嘴贱和冷漠都是一种保护色？| 心理防御机制揭秘

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点击上方蓝字 KnowYourself  >   右上角 ··· >   设为星标 ⭐️ 前两天在后台收到一条树洞留言： “ky你好，最近我的外婆去世了。我是外婆带大的，从小就和她很亲，我回去参加她葬礼的时候，发现我什么情绪都没有，我一点都不觉得悲伤，只是觉得‘外婆去世了，以后回家看不到她了’而已，我以为我会很悲痛，毕竟那是我外婆啊，可是我什么感觉都没有，我感觉我怎么变得如此冷血，我这是怎么了？” 看到这条留言的时候，很想告诉这位留言的同学，这并不能代表你是一个冷血的人，也许是这件事情对你的打击太大，你暂时运用了名为 “情感隔离” 的心理防御机制来保护自己，让自己有时间去慢慢消化这种突如其来的事件。  我们每个人其实都有专属于自己的“应对痛苦”的一套法则，它帮助我们在特定的场景下保护自我、抵御焦虑和痛 ………………………………