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哈佛大学推荐20个快乐的习惯

悦读文摘  · 公众号  · 读书  · 2017-04-16 07:07
    

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来源 | 微英语 1. Be grateful.  要学会感恩 。 Slow down, look around you, and pay attention to the little details in your life – the delicate purple flower on the sidewalk, the beautiful sunset, the hot shower that washes away your long day, and the smile in your partner’s eyes… 让自己变慢脚步,看看你的四周,关注生活中的细微之处:人行道上淡紫色的花,美丽的日落,洗去你一天疲惫的淋浴,伴侣眼中的笑容。 When you have a grateful heart that is appreciative of life’s beautify, wonder and blessings, you’re automatically filled with happiness. 当你的感恩之心能够欣赏生活的美,思考和祝福,你自然就充满了幸福感。 2. Choose your friends wisely. 明智的选择自己的朋友。 According to Harvard, the most important external fact ………………………………

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