专栏名称: 壹点灵心理
专业心理咨询服务平台,资深心理咨询师/心理医生提供在线/门店咨询,已入驻4.2万名专业心理咨询师,累计向4300万名用户提供抑郁情绪、焦虑情绪、婚姻情感咨询、心理倾诉、心理测试、心理课程、心理咨询培训等心理健康服务。
目录
相关文章推荐
今天看啥  ›  专栏  ›  壹点灵心理

我发现活得压抑的人,都有这1个习惯

壹点灵心理  · 公众号  ·  · 2024-09-17 18:00

文章预览

作者:秋海棠  编辑:厘米 来源:壹点灵心理 ID:yidianling0 发现很多人,包括我自己都有个坏习惯,在碰到有点困难或者纠结的事情时,特别喜欢 “先放着不管” 。 不仅是具体的小事: 比如要写一篇比较难的稿子,却写不进去、没有思路,会切屏去刷微博、聊微信; 想养成好的运动习惯,收藏了一堆跟练视频,但一次也没开始过; 收到某人的微信不知道怎么回,就假装没看见,做别的事不断拖延回复的时间。 甚至是重大的人生选择: 比如想换工作,但却无法下定决心辞职,也不愿意修改简历; 想利用业余时间发展门副业,但即使有空也静不下心学习。 这个习惯乍一看没什么影响,但长期积累下来,造成的后果是: 总把事情拖到ddl前才完成,以及,和自己理想的生活越来越远。 (注:ddl=deadline,截止日期) 以前我把这些归结为自己懒、爱 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览