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离不开,又过不好,在这样的关系里何去何从?

柠檬心理FM  · 公众号  ·  · 2024-10-13 22:00
    

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生活中的实用心理《5分钟心理学》 配合下方音频阅读,体验更佳。 柠檬心理丨作者 Pexels、Pixabay丨图源 人经常会有这样的矛盾: 明知道这个人会让自己痛苦,但就是不愿意离开; 虽然知道对方改变不了,理智上也告诉自己别期待了,但内心依然抱着期待; 明明发现讨好对方,得不到相应的尊重,但就是改变不了,下次还是忍不住去讨好取悦对方。 丨 一方面,你的理智会告诉你有更好的选择和做法,没必要委屈求全; 丨 但另一方面,你的感性又会让你停留在原地,走不出来。 在这样的关系中,你会不断地陷入内耗、痛苦中,自责、崩溃。 有没有发现: 当你在关系中感觉痛苦时,往往就是你的感觉战胜了理性,你没有让自己做出那个更好的选择。 既然你做出了相反的选择,没有离开,自然就要承受相应的后果,被对方伤害。 ↓扫码预约咨询 ………………………………

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