专栏名称: 作家张萌
青年作家,代表作《人生效率手册》《引爆视频号》《从受欢迎到被需要》《精力管理手册》等。青创品牌创始人,高校兼职教授,北京市创业导师,《非你莫属》Boss团成员,奥运火炬手,全国巾帼建功标兵,2019亚洲新锐先锋,北京市劳动模范。
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好的生活方式:存钱、运动、读书、早起

作家张萌  · 公众号  ·  · 2024-11-17 04:00
    

主要观点总结

文章主要讨论了自律的重要性,并列举了自律的几个方面:存钱、运动、读书和早起。文章强调了自律是人与人之间差距的关键,并指出只有坚持这些小事,才能成为更好的自己。最后,文章介绍了加入21天早起陪伴营的注意事项和收益,并给出了报名的步骤。

关键观点总结

关键观点1: 自律的重要性

文章强调了自律是人与人之间差距的关键,自律能够帮助我们在生活中脱颖而出。

关键观点2: 自律的四个方面

文章指出自律的四个方面包括存钱、运动、读书和早起,这些小事日积月累会带来巨大的变化。

关键观点3: 加入21天早起陪伴营的注意事项和收益

文章介绍了加入早起陪伴营的注意事项,包括打卡时间、打卡规则、打卡平台、社群分享和完成打卡奖励等。同时,也阐述了参与者将获得的收益,如拥有更多可支配的时间、良好的生活作息、告别习惯性拖延等。

关键观点4: 如何报名

文章给出了报名的步骤,包括添加小助理微信、回复关键词、安排早起教练邀请入群等。


文章预览

▲点击上方右侧“张萌萌姐” 关注公众号 你的日常生活是不是这样: 明知道运动有助于身体健康,却始终迈不出第一步; 每个月告诉自己要存钱,却还是忍不住疯狂买买买; 阅读计划列了一大堆,却总是找借口往后拖; 告诉自己明天一定要早起,结果还是起不来...... 我们嘴上说着要改变,要自律,却总是习惯于做言语上的巨人,行动上的矮子。 却 不知,那些 年轻时 曾偷过的懒,都会变成中年时给自己挖的坑! 我们与牛人之间的差距,不过就是“自律”二字。 知乎上有人问:有哪些自律的好习惯,坚持下去会让我们脱颖而出? 其中,最高赞的回答是:存钱、运动、读书、早起。 这些事看起来很小,但当你日积月累下来,就会成为越来越好的自己。  存钱,是未雨绸缪的远见 很赞同毛姆的一句话: 人追求的当然不全是财富,但至少要有足 ………………………………

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