太折磨人了！一到换季手就脱皮，到底怎么回事？绝大多数人跳不出这 3 个病

主要观点总结

本文主要介绍了手足脱皮的原因和治疗方法。文中提到了三种常见的手足脱皮情况：剥脱性角质松解症、汗疱疹/湿疹和手足癣，并详细解释了它们的症状和治疗方法。同时，也解答了关于维生素补充和皮肤代谢更新的疑问。

关键观点总结

关键观点1: 剥脱性角质松解症

主要症状是手掌和脚掌的脱皮，不痛不痒，但可能因刺激而加重。治疗方法主要是避免刺激，如避免频繁接触洗涤剂等，适当擦保湿霜，多数症状会在2~4周逐渐好转。

关键观点2: 汗疱疹/湿疹

表现为手、足侧缘的小水泡，伴有痒感。治疗方法包括注意保湿、避免接触洗涤剂，可外擦激素软膏控制炎症反应。如症状持续，需就医判断病情、调整用药。

关键观点3: 手足癣

俗称脚气，是真菌感染导致的皮肤表现。症状包括红疹、浸渍发白等。治疗方法包括足够的疗程、口服抗真菌药物，注意与湿疹的鉴别。

关键观点4: 维生素补充与皮肤代谢更新

虽然有些家长在小孩手足口恢复期间会给孩子补充维生素，但实际上，手足脱皮是这类疾病恢复期的正常表现，不特地补充维生素，脱皮也会逐渐好转。

文章预览

季节交替之时，很多人经常受到手足脱皮的困扰，大人小孩都有。 有的是明确有皮疹、水疱、痒痛的症状的，有的是手足口等疾病恢复期的手足脱屑，但 更多的是没有炎症表现的单纯脱皮 。 有人说，是缺乏维生素；也有人说这是正常的皮肤代谢更新，涂抹保湿霜就行了。总之 ，每年都有，反反复复，让人焦虑 。 那为什么大家的手脚爱脱皮呢，今天我们就来揭开谜底，绝大多数人跳不出这 3 个病。 剥脱性角质松解症 剥脱性角质松解症，常常见于这样单纯脱皮的情况，“角质松解”就是我们看到的脱皮。 这种脱皮常只影响手掌和脚掌，特别是指腹。 脱皮本身多数不痛不痒 ，但手忍不住的人就会去撕开，撕过了露出里面红红的皮肤，擦到有点疼。也有的足底的皮特别硬，脱的皮像一把钝刀片，刺着皮肤生疼。 出现这种情况的具体原因不明，温暖 ………………………………