晚睡不着是因为白天碳水摄入不够？

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好消息！ 辟谣“朋友圈”又扩大了 科学辟谣联合中国新闻网 进一步升级了“科学辟谣进行时”栏目 携手发布权威辟谣内容 让科学跑赢谣言 让谣言止于真相 欢迎大家多多转发和留言~ 谣言举报 （点击上面↑超链接 或点击底部“阅读原文” 进入举报入口） 本文由 “科学辟谣”（ID：Science_Facts）出品，转载请注明出处。 往期回顾 ▽ 剩菜要等凉了再放冰箱？答案出乎你的意料！ 吃猪蹄能补充胶原蛋白？其实补得最多的是…… 从小吃到大？木瓜真是丰胸Super Star？ 止疼药会吃上瘾，再疼也得忍着？ 煲汤越久营养越好？煲汤可不是那么简单的事儿 关注科学辟谣，你也能给流言迎头痛击 ↓↓↓ ………………………………