如果你不想多吃红肉，就吃它，更香。

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这篇是我们爱吃的鱼。 我们只 选了两款，都是配料表比脸干净的， 营养、好吃、方便。 深海鱼肉是孩子特别需要的食材，也是成年人近乎完美的身材管理期食材， 清淡鲜美、高蛋白、富含 营养。 而且解放双手，用微波炉/ 空气炸锅就能吃上。 三伏天，没谁想蹲守在锅子旁边吧？来吃鱼吧。 第一款：阿拉斯加黑鳕鱼 家里吃黑鳕鱼， 比银鳕鱼划算多了。 黑鳕鱼含OMEGA-3、DHA、EPA等， 而且好吃细嫩， 一点腥味也没有。 平底锅里煎一煎就能吃，解放双手， 这款我们自己吃的，配料表很干净，原切 阿拉斯加深海海域 黑鳕鱼 ， 无添加 ，经过重金属检测 。 ‍ ：“有一股奶香味，鲜嫩细腻，难得的丰腴感。” 第二款：盐烤鲭鱼 常年出口海外 20多个国家和地区的 挪威鲭鱼 。 好多宝妈都说孩子爱吃，很香。 它调味清淡， 鱼油含量 高， 配料表只有 鲭 ………………………………