从确诊重度抑郁，到彻底痊愈，我只停止做这1件事

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是在确诊重度抑郁，丢了工作，没了朋友之后，我才发现—— 人的心，比意识要聪明得多。 我们善于将事情深深埋藏，深到不再记得有事被埋藏。 我们的身体记得，我们的神经状态记得。 但我们不记得。 如果没有去做心理咨询，也许今天的我会是另一番样子，我会一直悲观、痛苦，在轻生念头中沉沦。 但是现在的我热爱生活，积极努力，热爱学习，像大多数人一样，经历了结婚、生子等人生重要事件。 今天，我想和你讲述我的故事，借此告诉你： 别怕，只有打开灯，魔鬼才会消失。 一直以来，让我备受折磨的，是人际交往。 从小学开始，我就有社交障碍，不知道怎么和别人聊天。 也许是因此害怕。 那时，男同学喜欢恐吓我，使劲捏我的脸。 女同学让我代写作业，我都不敢反抗，也没有和家长说。 初中后，因为身体的发育，我越发自卑， ………………………………