【夜读】当你学会爱自己，世界也会爱上你

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接纳自己，没有很好也没关系 　　有时候，我们会觉得自己不够完美，进而对自己太苛刻。其实，天底下没有十全十美的人，接纳自己，是学会爱自己的第一步。 　　不是每一颗星星都是最亮的，也不是每朵花都是最美的。真诚地去拥抱自己， 既看到那些 不足、挫败与不完美的部分，也要看到那些 闪耀、成功、做得好的部分。 　　接纳自己，没有很好也没关系。坦然面对，找到真实的自己。不求事事完美，但求超越自己，有正视不足的底气，才有一往无前的勇气。 善待自己，你不必迎合所有人 　　生活中，有些人总是苦恼于无法对他人说“不”，很难拒绝别人，结果不但事情没做好，还陷入了“精神内耗”。 　　不敢提出合理需求、不敢拒绝他人、总想迎合所有人，根本原因可能在于缺乏自信心，需要在别人的看法中确定自己的价值和存在 ………………………………