做一个说话让人舒服的高情商沟通者

主要观点总结

本文分享了书籍《亲和力》的内容，作者古宫昇。本书讲述了如何通过同理心将专注力放在能够为对方做些什么上，克服人际关系的压力，找回幸福的力量。文章还介绍了低情商和高情商的八大不同点，包括如何更主动、如何理解别人的意图、如何正视自己的缺点、如何认可不同的价值观等。最后，文章提供了提高情商的十大方法和构筑幸福的人际关系的三点建议。

关键观点总结

关键观点1: 书籍概述

《亲和力》讲述如何通过同理心建立人际关系，克服压力，找回幸福感。

关键观点2: 情商差异

低情商者关注自我，高情商者关注他人；低情商者忽视对方感受，高情商者积极回应；低情商者难以解决问题，高情商者灵活应对。

关键观点3: 提高情商的方法

记住他人名字、表达感谢、赞美他人、缓解压力、使用身体语言、展露合适笑容等。

关键观点4: 构筑幸福人际关系的建议

诚心待人、温柔待己、疗愈心理创伤。

文章预览

今天分享的书籍是《亲和力》作者：古宫昇 2024年第86本书 本书运用同理心将专注力放在能够为对方做些什么上，你就能克服人际关系的压力，从讨厌自己到喜欢自己，找回活在当下的幸福力量。 高情商和低情商的八大不同点 不同点1  低情商者不断索取对方，高情商者不断给予对方 高情商的人总想着给予对方，所以很多人喜欢与她相处，因此，她得到许多人的支持。你也一样，给予别人越多，越能实现梦想；越成为让人放松的人，别人越希望和你交往。 越是让人心累的人，内心越是战战兢兢：“别人会认为我是个让人放松的人吗？”“要是我不讨人喜欢的话，该怎么办？”那么，这样的想法终归还是会传给对方，于是对方也多少心存芥蒂，制造出心中的壁垒。 那么怎么做才好呢？ 别担心别人对你的看法是怎样的，而是专注于给予对方好处。 如 ………………………………