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点击“蓝字”关注我们 随着年龄的增长，我们的体力大不如前，很多人还存在一大困扰：睡！不！好！越是“怕失眠，想入睡”，就越睡不着，辗转反侧简直太痛苦了！ 其实在我们的头上，就有一个治疗失眠的 安神穴位 ——印堂穴，位置也很好找，就在眉心的位置。 印堂穴快速定位：双眉头正中心处即是。 印堂是一个很关键的穴位，通过看印堂就能知道你的大脑的血液循环情况，所谓「印堂发暗」就是脑子血液循环很差，功能很差，所以很多事儿就反应不过来。 比如说汽车过来都不一定知道躲，所以印堂是个很好的观察脑部的症状的区域，平时按摩印堂可以使眼睛亮，鼻子通和脑血管通畅。 印堂是督脉的一个要穴，属心属脑，具有清头目、通鼻开窍、宁心安神的功效。主要用于治疗 鼻塞、流鼻涕、鼻炎 ，还可用于治疗 失眠、健忘 等等。 不
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