入伏啦，这菜“大补命门”、扶阳去湿，最适合寒湿重的你！

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      经络通畅      身心无恙 今天入伏啦！空调、西瓜、冷饮……盛夏解暑三件套大家都用上了吗？ 事实上，这些让人舒适的解暑神器，过度使用会导致湿寒内停。 而在夏季，能帮助我们平衡抵消这些伤害的，是一种极其常见，却又不起眼的蔬菜——茴香菜。 大补命门的菜 人们都以为韭菜最壮阳，其实，比韭菜更加温补肾阳的，就是茴香菜。 与多数绿叶蔬菜不同，茴香菜是少有的温性蔬菜。 温补命门 《医林纂要》中提到：“茴香，大补命门，而升达于膻中之上，命门火固，则脾胃能化水谷而气血生，诸寒皆散矣。” 在经络学上，“命门”是指腰后的命门穴，这是一个温补肾阳、调整肾气的穴位， 如果命门较弱，那吃茴香菜就能增强命门穴的相关作用，达到散寒温补肾阳的作用。 因此，女性的宫寒痛经、老年人腰痛、甚至小朋友遗尿等 ………………………………