纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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成都日报 · 事关体育锻炼,6月1日起实施→ · 10 小时前 |
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练瑜伽 · “联合国假名媛”事件,丢脸丢到国外去了.... · 昨天 |
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练瑜伽 · 1、长途司机 2、打捞工 3、电焊工 4、夜班工作者 5、装卸工 6、化工厂普工 7、煤矿工 8、工厂工程师 9、海上渔夫 10、喷漆工 朋友们,你怎么看?评论区聊聊...... 3 天前 |
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好好住 · 看完100个最时髦的家,我总结出6条用色规律: 10 月前 |
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1818黄金眼 · 世界冠军做运营,考核不合格?他说投进去上百万…… 8 月前 |
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股道热肠也 · 转发微博-20241219234641 3 月前 |
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掌中庆阳 · 国内首款!首飞成功! 3 周前 |