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说起糖水，那就是一种幸福的味道，可口香甜还能滋补养生！冬季又到了，在这个干燥的季节，光用护肤霜还不够，还应该来试试这些滋润的糖水！让你在这个冬季不再怕干燥！ 雪耳玉米糖水 材料： 甜玉米、冰糖、枸杞、红枣、雪耳 做法： 1、所有材料洗净稍稍浸泡，红枣去核，玉米削粒，雪耳去蒂撕小朵。 2、煮沸清水，先放雪耳红枣和枸杞煮40分钟，雪耳软烂后放玉米和冰糖再煮20分钟即可。 功效： 清热滋润，养阴润肺，补血抗衰老 白果腐竹薏米糖水 材料： 新鲜腐竹、白果、薏米、冰糖 做法： 1、薏米浸泡后，连同白果煮炖1个小时。 2、腐竹洗干净切块，加入再炖1个小时，加冰糖即可。 功效： 滋阴润喉，抗疲去燥，清热降火 红豆莲子糖水 材料： 莲子、
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