想越跑越轻松，燃脂还加倍？这 9 张图你不能错过

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最近，K酱 收到了很多类似的问题： 都说跑步减肥，为什么我坚持跑步了还没瘦？ 让你越跑越轻松，还能加倍燃脂的方法，都在这 9 张图里面啦！ 快对照着图片，系统学习让跑步更燃脂的技巧吧！ 1️⃣ 跑步的时候应该匀速还是忽快忽慢？ 2️⃣ 跑步的时候重心应该微微前倾还是后移？ 3️⃣ 跑步的时候应该用闭着嘴用鼻子呼吸还是口鼻共用？ 4️⃣ 跑步的时候应该迈大步子还是小步子？ 🙋🏻‍♀️ 这几个问题都答对的人在哪里？ 评论区让我看到你们的双手 ………………………………