0糖、代糖、减糖，年轻人为什么一夜之间都开始控糖了？

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撰文  ｜张钰铮 编辑  ｜方婷 来源  ｜氪星研究所 糖，吃多少，才算少？ 每天一瓶无糖可乐，少吗？ 一杯生椰拿铁，微甜，算少吗？ 一杯奶茶，少少少甜，算少吗？ 不好意思，遇上反向加糖的商家，就算是0卡糖，都能来一波 加糖又加价 。 那认准无糖总没错了吧？也不行，你还得分得清“0糖”、“0蔗糖”、“0添加白砂糖”、“全0糖”的微妙区别。 是从什么时候开始，控糖已经渗透到了生活的各个角落？ 小时候我们总是闹着想吃糖，为什么长大后却看到糖像看到猛虎一样？ 今天我们来聊聊，控糖这件事，到底是被谁“种”进了我们的大脑。 请观看36氪原创视频 也欢迎关注36氪视频号 👇🏻 戒糖、控糖、抗糖，是哪种糖？ 首先，我们明确一下，互联网上经常提到的糖，是我们熟悉的那个白砂糖吗？显然不是，广义上的糖是指碳水化合物， ………………………………