头发白得早，多用这3个方子~

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“明明是30岁正当青春的年纪，不但头发掉得厉害，竟然还长了白发。我是不是肾虚呀？” 但很多朋友也发现，补肾的黑芝麻吃了很多，也不见效，这是哪里出了问题？ 其实，头发出现问题，注意补肾，并不能算错，但小郎中想说， 养护头发，“补肾”只做对了一半 ，还有一个很重要的病因被忽略了—— 头发不好，还需要养肝！ 在中医学理论中，有“发为血之余”的说法。 而说到“血”，就一定要提到“肝”。 众所周知， 肝是藏血的，肝脏的血不足，供应不到头发上，头发缺失营养，就出现白发。 肝与头发的关系，就像小草与土壤一样，想让小草朝气蓬勃地生长，土壤里的养分就要充足，同样，要想头发润泽光亮，颜色乌黑，肝血就得足。 但是现代人，长期劳累、熬夜，都会损害肝血，若饮食上还有偏食的问题，营养缺乏，肝血不足的问题 ………………………………