这里出问题，极易诱发心梗，中老年人和年纪轻轻就两鬓斑白的人群尤其要当心！ （附视频）

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点 击 蓝字 关注我们 《黄帝 内经 》 上说「 凡十一脏取决于胆 」。中医的胆和西医的胆，完全不是一个功能。 中医的 胆主心脏 ， 主睡眠 ， 主决断、 主一身之气机下降。 胆如果有问题，有可能就会诱发很严重的心脏问题。 马王堆的辛追夫人就是吃甜瓜子诱发胆囊炎绞痛，进而诱发心肌梗塞导致死亡。很多情况下， 胆和心脑之间有着很密切的关系 。 通过胆经的循行路线图我们就能明白，为什么熬夜之后 额头两侧容易长痘 ；而 长期熬夜 的人，年纪轻轻却 两鬓斑白 ，不只是缺乏黑色素那么简单。 这个动作是 童子功—— 婆罗门坐功之养胆 。 这个动作 有一定难度，做50~100下，身体微微出汗为度，经期、孕期可做。 特别提示：阳过之后练习童子功一定要慢练，这一点很关键。 慢练是少火生气，是养气的，做动作不要较劲，舒缓放松让气血遍 ………………………………