考研冲刺期：记忆力如何避免滑铁卢

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这一战生死轮回可尽兴  沧海一粟问天意  命局难算无所凭  这一世动荡天下又由谁来定 越到考试的冲刺阶段，同学们也进入了「信息轰炸式」的备考阶段，每天都有大量的信息被灌入到我们的大脑，在这样高强度的作战中， 怎么才能让那些不断涌入的知识点过目不忘 呢？一起看看吧。 一、背诵的最佳时间 还记得当年背诵的黄金法则吗？早读+晚背 为什么会在这个时间段选择背诵呢？这个问题可以用「前摄抑制」 及 「倒摄抑制」 的理论来回答。前摄抑制(也称前摄干扰)在认知心理学上指之前学习过的材料对保持和回忆以后学习的材料的干扰作用。由此可知， 清晨或晚上是最佳的背诵时间段 。 清晨刚起床，这一时间段内背诵的内容不受之前所学内容的干扰，因为 ………………………………