多数体质问题，都能通过吃饭调好

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      经络通畅      身心无恙 “知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药”——唐·孙思邈《千金方·食治》 意思是说， 如果一个人身体出了问题，先考虑食疗，食疗达不到效果，然后才考虑用药。由此可见，要想拥有一个健康的身体，会吃、吃好一日三餐很重要。 爱好中医养生的人可以看不懂药方，但一定要会一点食疗，因为我们的生活离不开一日三餐，我们身体所需的营养物质，大部分都来源于饮食。 饭吃对了，会有药物无法取代的作用，还可以“有病祛病，无病强身”。 吃饭的智慧，融入国人的血脉之中 不知道大家有没有读过中国当代作家余华创作的长篇虚构小说《许三观卖血记》，里面提到：许三观每次卖完血后，都要到胜利饭店去吃一盘炒猪肝，再加二两温过的黄酒，来补一补虚弱的身子。 如果你了解中医，就会知道，其 ………………………………