别再把肉泡水里解冻了！正确方法→

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新闻荐读 “狂炫”车厘子后中毒了？真相是...... 对于冰箱里的冷冻肉，你一般如何解冻？ 很多人通常会把肉泡水里解冻，其实，把肉泡在水里解冻的做法并不可取！那么，究竟如何 解冻更健康安全呢？以下几点要记牢↓↓↓ 01 为什么不建议把肉泡在水里解冻？ 把冷冻肉泡进水里或用水冲，看似操作简单，解冻速度也较快，但事实上，不仅会让肉的品质下降，还存在安全风险。 ■ 增加了肉被细菌等微生物污染的风险 肉在被冷冻时，里面的细菌等微生物只是停止了生长或繁殖得很慢，并没有被完全杀死。 当我们把肉拿出冰箱，逐步解冻的过程中，细菌等微生物也会逐渐苏醒，恢复生长， 且解冻时间越长、解冻温度越高，细菌等微生物就越活跃 。 ‍‍ 如果把肉泡在水里解冻，像一斤的五花肉、四五个大鸡腿，至少需要1个小时左右。这种情况下 ………………………………