换季鼻炎犯了丨4步自救手法成功自救！

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换季鼻炎易复发，总是打喷嚏，流鼻涕，鼻塞，呼吸不畅，张口呼吸等等，真的很痛苦，晚上睡也睡不好，白天也不精神，头昏昏沉沉。 最近太多妈妈加我来咨询鼻炎复发问题。有的孩子长期慢性鼻炎，鼻腔分泌物流到咽喉，反复刺激引发慢性咽喉炎等问题。 今天我就把缓解鼻炎的方法分享给大家，中医老教授教的一套推拿手法！每次做完都感觉鼻子通了，整个人都轻松了，坚持做，再搭配调脾胃的牛脾饮，就能 鼻炎换季也不复发。大人小孩都可用！ 这套方法一共分四步 1️⃣按揉风池穴、印堂穴、太阳穴，这三个穴位，先舒经活血，安心宁神 2️⃣开天门、推坎宫，打通面部所有经络 3️⃣按揉迎香穴、按揉鼻通穴 、捏推鼻通道，可以疏散风热，通利鼻窍 ❤️在推鼻通道时候还有一个诀窍：用三七油，这个油温通健脾，疏通效果很好。搭配起 ………………………………