每多刷1小时手机视网膜年龄衰老32天？网友：吓得我马上放下了手机

文章预览

最近，话题“每多刷1小时手机视网膜年龄衰老32天”登上了热搜，引发了网友的热议⬇ 2024年8月27日，上海市眼病防治中心/同济大学医学院上海市眼科医院的研究人员在GeroScience期刊上发表了一篇研究论文。 研究显示，长时间的屏幕接触会加速衰老，屏幕暴露时间每增加一小时，视网膜年龄加速衰老0.088年（32天）。 看到这个消息，有网友表示“被吓到了”“不太敢相信”…… 也有幽默的网友稳定发挥： 说起用眼卫生，除了长时间使用电子产品外，还有一些日常习惯可能在偷偷伤害你的眼睛哦！ 1.每天游泳  游泳对心血管系统大有裨益，但如果游泳时不佩戴护目镜，双目可能会因此受损，尤其是在水下睁眼的隐形眼镜佩戴者。 Swimming offers significant cardiovascular benefits, but not wearing goggles, especially for contact lens wearers who open their eyes underwater, can harm their ………………………………