让你脱胎换骨的19个思维习惯 | 改变7个就能扭转生活

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有温度 有深度 有广度 就等你来关注 主编：丹尼尔 | ID：MRDANIEL777 编辑：耀匀 | 图：Google 转载请在后台输入 授权 追求自我提升时，一个常见的错误是设定过高的目标。我们承诺要更健康、更专注、更勇敢，但 因为 太过模糊而难以实现， 这些宏伟目标往往流于意愿。 亚里士多德曾说：「 卓越不是一种行为，而是一种习惯。 」 现实中，真正 改变人生的，并非一蹴而就的戏剧性突破，而是持之以恒的日常性习惯。 你在生活中那些琐碎、几乎察觉不到时间的所思所想，会产生难以置信的影响。 所以你需要 将行之有效思维和行为方式融入生活之中， 专注于构建体系，而不是设立单个目标。 从点滴改变开始，日复一日，积累的能量会产生滚雪球效应，进而带来深层而持久的改变。 本期分享19个可以即刻实践的、具有深远影响的思维和行为习惯。 如 ………………………………