20240909

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每日运动 1 人始终是被控制的，被激素控制，被情绪控制，被他人的观点控制，被惰性控制，被自己的认知控制。 很多人所谓的拿回人生掌控权，恰好就是任由这些东西去控制自己。 因为什么样才叫掌控自己的人生，本就是别人兜售的概念，他只不过是选了一个自己偏好的类型而已。 比如，有些人所谓的“自我”，就是不顾时间场合和他人感受的随地大小疯。 有成就了，把这玩意儿叫率真，没成就了，就是这个人的人品不行、脾气不好。 2 只要不摆脱爱占便宜这种心态，就总会接触到一些伪善、爱欺骗的人。 因为，不劳而获，违反了运行规律，一群爱占便宜的人报团互相洗脑，也不能证明这种行为就是正确。 如何摆脱？ 可以先从不抢不是点名给自己的红包开始。 3 正确的事，不要害怕开始的太晚。 比如三十岁才开始运动、阅读，会不会太晚 ………………………………