240508 鼓舞人心

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问：有一个年过五旬的糟老头子，他的跑步历程是这样的：21年12月20日首次跑3公里。22年03月31日首次跑5公里。22年09月01日首次跑6公里。23年03月31日首次跑7公里。23年10月31日首次跑8公里。23年12月28日首次跑9公里。24年01月2日首次跑10公里。请问你如何评价他的跑步历程？ KIMI：这位年过五旬的跑者展现了值得称赞的毅力和进步。从他跑步历程的记录来看，他从2021年12月20日首次跑3公里开始，到2024年1月2日首次完成10公里的跑步，表现出了明显的逐步提升和挑战自我的精神。以下是对他跑步历程的几个评价方面： 1. **持续进步**：他不仅坚持跑步，而且每次跑步的距离都在增加，这显示了他持续提高自己的体能和耐力。 2. **稳定增长**：他的跑步距离增长是逐步的，从3公里到10公里，每次增加的公里数不多，这种渐进的方式有助于避免过度训 ………………………………