痛惜！又一博士因病逝世，年仅 32 岁，还有更多被疾病选中的青年科研人该何去何从

主要观点总结

这篇文章主要报道了几位优秀的青年学者因健康问题离世，引发人们对高校青年教师健康状况的关注。文章通过多个案例和数据分析，指出了青年学者面临的压力和挑战，包括工作量大、作息不规律、健康意识不足等问题。同时，文章也给出了一些建议，如制定合理的长期计划、注意饮食、坚持锻炼、寻求支持等，以帮助青年教师保持健康的工作状态。

关键观点总结

关键观点1: 几位优秀的青年学者因健康问题离世

石召君、邓敏和钱永强等青年学者因各种原因离世，引发社会关注。他们都是在科研领域有突出贡献的人才，他们的离世是巨大的损失。

关键观点2: 高校青年教师面临巨大压力

高校青年教师面临着教学、科研、家庭等多重压力，工作量大，作息不规律，健康状况不容乐观。一些青年学者因过度劳累而出现健康问题。

关键观点3: 青年教师的健康意识不足

一些青年教师对自身的健康状况缺乏足够的认识，存在不良的生活习惯和健康行为，如饮食不规律、缺乏锻炼、作息无序等。

关键观点4: 合理的工作计划和作息习惯对青年教师健康至关重要

制定合理的长期计划、坚持规律作息、注意饮食和锻炼，是保持健康的关键。同时，寻求亲朋好友的支持和关爱也是缓解压力的有效途径。

文章预览

高校陆续开学了，可有的老师却再也等不来开学。近 日，年仅 32 岁的中国计量大学讲师石召君博士因病去世。 图源：环球网 石召君博士来自山西农村，是「寒门出贵子」的典型。12 岁时她的双亲离世，由爷爷奶奶抚养长大。2016 年本科毕业，石召君以总分 403 的考研成绩进入南开大学攻读硕博，研究方向为凝聚态物理。2022 年博士毕业后，石召君入职中国计量大学光学与电子科技学院担任讲师。在离世前，她刚开始筹备自己的婚礼。 疾病当然是最直接的原因， 但也有媒体指出，石召君博士的离世与其长期熬夜备课、撰写论文、饮食和作息极不规律有关。 遗憾的是，石召君这样的例子似乎已越来越多。 去年至今，多位青年学者离世 在石召君博士去世之前不久，另外一位「寒门出贵子」的坚强女性也离世了。 去年 12 月底，陆军军医大学西南医院 ………………………………