你不是懒，是能量低（深刻）

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洞见 （DJ00123987） ——不一样的观点，不一样的故事，2000万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字“洞见”关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 作者：如登 来源：读者 （ID: duzheweixin） 向下扎根，向上生长。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播韩丹 朗读音频 南怀瑾先生年轻时，曾向一位大师请教修行之法。 离别时，大师对他说：“看花时，不要被花迷了眼，而是要向内收。如此，才能收拢精力，增加能量。” 身处这纷繁错杂的世界，我们每个人的能量都是有限的。 千难万难，根源都在于心力不足；向内安顿，才能尝得到岁月回甘。 若是不懂得把自己管理妥当，只会不断空耗，你以为自己变懒了，其实只是能量耗损太多。 人生下半场，守住自己的能量半径，才能行稳致远。 01 守护情绪半径 洛杉矶大学的心理学家加利·斯梅尔，曾 ………………………………