中国痛风最严重的省，连中学生都高尿酸

主要观点总结

本文介绍了高尿酸现象的普及、原因、危害以及预防方法。中国高尿酸人群比例逐年上涨，并呈现年轻化趋势。大量年轻人已体检出高尿酸，高尿酸甚至普遍到可以和高血脂、高血压、高血糖并称“四高”。文章详细阐述了高尿酸与饮食、生活习惯的关系，以及高尿酸的危害和防治方法。

关键观点总结

关键观点1: 高尿酸现象普及

中国高尿酸人群比例逐年上涨，并呈现年轻化趋势，大量年轻人已体检出高尿酸。

关键观点2: 高尿酸的原因

高尿酸的主要原因包括饮食和生活习惯，如摄入高嘌呤食物、饮酒、果糖摄入过多等。

关键观点3: 高尿酸的危害

高尿酸可能引发痛风、心血管疾病、肾脏疾病等多种慢性病，甚至增加死亡风险。

关键观点4: 高尿酸的预防方法

预防高尿酸的方法包括注意饮食、减少酒精和果糖摄入、多运动、足量喝水等。

文章预览

立秋刚过，但顶着四十度的高温，“秋天的第一杯奶茶”还是得点正常冰。 许多人窝在空调房里炫奶茶、鸭脖和啤酒，有一个疾病却也悄然找上了门，不是高血糖，不是酒精肝，而是令许多年轻人都默默中枪的“高尿酸”。 据国家卫健委，中国高尿酸人群比例逐年上涨，并且呈现年轻化趋势 [1]。大量年轻人，尤其是男生已经体检出高尿酸，高尿酸甚至普遍到可以和高血脂、高血压、高血糖并称“四高”。 广东人更是在高尿酸的雷区上疯狂蹦迪，煲汤、喝酒、吃生腌、炫糖水，每样会导致高尿酸的行为都没落下，难怪有俗话称“东西南北中，痛风大广东”。 每三个广东人，就有一个高尿酸 高尿酸，不是说尿是酸的。在医学上，所谓的“高尿酸”就是高尿酸血症（hyperuricemia，简称HUA），是人体嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病 [1]。 一般情况下，人 ………………………………