“心理在崩溃”的4个信号，你中了哪个？

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在后台，常有不少用户向我留言倾吐生活的苦水： “感觉日子过得没什么意思，但又得咬牙坚持， 真的好 累。 ” “没人能理解我，伴侣帮不上忙，孩子需要我操心。” “人到中年，负担越来越重，快乐越来越难。” …… 大多数人的生活都在负 重 前行。 许多人表面看起来好像没事人一样，内心却早已千疮百孔，疲惫不堪。 我愈发感受到，生活考验的不仅是我们解决问题的能力， 更是在考验我们的 “心理强度”。 当我们的“心理健康”已经处于崩溃的边缘，无论我们做什么，都很容易陷入一个 不停消 耗自己、硬撑着的状 态 。 心理医生M·斯科特·派克曾在《少有人走的路》一书中感慨道：” 几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已。 ” 许多突然爆发的情绪、不被理解的行为背后，都有一只“ 看不见的黑爪 ”在作祟。 但外界对于 “ ………………………………