3个拯救精神状态的小妙招，每一个都很疯

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作者 | 阿月 来源 | 第十一诊室 ID  |  ConsultingRoom_1 1 要说现在年轻人的精神状态，真的已经进入next level了。 以前崩溃了强装镇定、自我洗脑，顶多放弃挣扎，躺平、摆烂。 而现如今主打一个遇事不决先发疯，从硬控亲戚30秒到化身高铁判官整治熊孩子，再到短视频平台的 「有效发疯」 教程…… 总之，发疯文学已经不知不觉占领高地。 毕竟，作为有血有肉的人类，哪有不疯的，只是硬撑罢了。 发疯文学已经成为当代年轻人解决生活难题、缓解社交压力的一种新型沟通策略，也是一种自救手段。 为了让自己更坦然地发疯，网友们自创了一套口号： 放下个人素质，享受缺德人生，拒绝精神内耗，有事直接发疯，与其委屈自己，不如为难别人…… 当然，无端为难别人也是不可取的。 因为咱也不知道「放下个人素质，发疯为难别人」的别人是不是会 ………………………………