WWF开了一份处方药，竟是每天和自然相处20分钟

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“你这病，多去看看大自然就好了。” 最近，“公园20分钟理论”在互联网上走红，指的是每天在户外待上20分钟可以让人感到更加快乐。 没想到逛公园这事，在国外也很流行。 这不，WWF世界自然基金会就邀请英国知名心理医生开了一剂处方药，心理医生给出的处方药是： 每天和自然相处20分钟。 视频 根据WWF的一项调查结果发现，每六个英国人中就有一个面临着精神亚健康的问题，焦虑压力抑郁困扰每一个人。 在视频开头，心理医生正在诊室里给患有精神健康问题的病人开处方单。 但随着镜头拉远，没想到这间诊室竟然是在户外！ 眼前出现的青葱的树木和悠悠池塘，原来自然就是一剂有效的处方药，开头的诊室成功把大家给骗到了。 除视频外，WWF还制作了几张自然系列海报，每一张都包含了让人心情愉悦的自然美景，海报上还有医生写下的处 ………………………………