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晚上做什么最危险?第三件有很多人正在做

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2017-07-01 20:59
    

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你知道一天中最危险的时间是什么时候吗? 答案当然就是:晚上。随便搜索一下晚上不能做的事情,会得到各种各样的结果: 晚吃姜似砒霜! 晚上的苹果是毒苹果! 晚上锻炼等于慢性自杀! …… 隔着屏幕都感觉到了「晚上」的危险。 图片来源:网易 这些事在别的时候做和在晚上做,区别真的这么大? 晚上做什么最「危险」?这次我们就来好好说说。 晚上锻炼等于慢性自杀? 图片来源:截图 这句话,倒也不能说完全是错误的,毕竟它确实适用于一群人,就是: 古代人 古人的生活比现在艰苦多了,每天都要为生活奔波。交通靠走,家务靠手,不需要刻意运动活动量也会非常大,所以晚上肯定是需要好好休息,才能恢复体力。 作为现代人,无论是上班、上学 ………………………………

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