赋能前行，这个心理关爱项目助力“园丁”解压舒心

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新入职老师不能快速适应工作环境，觉得很沮丧；面对快速变化的教育环境，老师要不断去学习更新新的教育理念，探索新的教育教学方法，工作压力倍增；看到学生考试成绩不理想，毕业班老师，会担心是不是自己的教学方法不够有效，甚至开始怀疑自己的教学能力……近日，普陀区精神卫生中心走进校园，举办秋季教师节专场活动，在聆听老师们的心理困惑的同时，通过一系列精心设计的音乐疗愈赋能活动，帮助辛勤的“园丁”们缓解压力，提升心理健康水平。 活动现场 活动现场欢声笑语此起彼伏，时不时响起音乐与歌声的美妙融合。身体打击乐、表达性律动、艺术心理剧、鼓悦心动、歌愈心声，五个不同的主题活动，让教师们沉浸式感受音乐与身体的互动，引导他们放松身心，释放压力，获得内心的平静与力量。 在艺术心理剧的活动现场 ………………………………