Ta是食物“黄金”！春天吃有这五大好处，错过太可惜！

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陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药，大家并不陌生，不论是泡茶或煲汤，它都能胜任。 而在春季，陈皮也是一种非常“好用”的食材。民间更是有“一两陈皮一两金”的说法！ 春天吃陈皮的五大好处 《本草纲目》载：“橘皮，苦能泻能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”这是对陈皮功用、药理的高度概括。 而春天吃陈皮的好处，主要有以下五点： 止咳祛痰 陈皮能够理气、化痰，非常适合湿痰、寒痰咳嗽者（出现咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、不思饮食等症状）。 患有支气管炎的人，也可试试用陈皮煮水喝。因为陈皮中的柠檬烯，能够刺激支气管，使腺体分泌增多，从而达到祛 ………………………………