专栏名称: 徐慢慢心理话
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这句有毒的“大道理”,很多人从小听到大

徐慢慢心理话  · 公众号  ·  · 2024-07-02 21:00
    

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 写在后面  我在直播中常常分享一句话,和创作这篇漫画的初衷不谋而合: “问题的背后,都是资源。” 体会小事上难以决策的情绪,觉察背后的思维,把自己从隐秘的自我苛求中解救出来; 这已经是一种释放力量,挖掘内在资源的很好的尝试。 我也很想鼓励大家多做这样的尝试: 反复体会到同一种情绪的时候,问问内在其实想说什么? 在同一件事上磕磕绊绊的时候,看看自己真正想达成的目标是不是它? 正是这样在小事上的自我觉察,能把我们一点一点滋养出更安稳、有力量的模样。 P.S.如果今天的漫画有打动到你,记得帮我点亮 「在看」+「分享」 哦。   END.  脚 本 / 小 泽 插 画 /  汤 圆 运 营 / 小 泽 监 制 /  陈 毛 毛  、卢 克、小 泽   慢慢今日推荐   抱着“人生无小事”的态度生活,反而会让我们陷入“事事都不能放松”的失 ………………………………

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