断夜奶的小方法，总有一个适合你！

文章预览

点击上方“ 科学家庭育儿 ”，选择“ 置顶公众号 ” 你与秒抢礼物、自律学干货，只差一个“置顶”按钮 让宝妈心心念念的断夜奶内容总算是来了。 半夜爬起喂奶到底有多苦多累，没亲身体会根本就想象不到！蓬着头哄好宝宝，喂足奶，睡意早没了，干瞪眼数着时间流过。啥时才是个头？ 狠狠心就好了，决定断夜奶了！ 昨天第一次断夜奶，今早看到宝宝在阳台，小小的落寞背影。 产假快休完了，必须断夜奶了啊！ 不论是为了宝宝的长睡眠，还是为了妈妈的好精力，夜奶都不应听之任之。关于夜奶，今天咱们就来聊聊。 01 夜奶，当断则断！ 频繁夜奶的坏处，不用说，妈妈和宝宝都结结实实地感受到了。 ① 宝宝睡眠不足。 充足的睡眠，益处良多，频繁夜醒 ………………………………